photo Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 15/03/2026

Atelier proposé : À la rencontre de soi. Au programme : Kundalini Yoga (avec Jean-Marie) Hatha Yoga (avec Aurélie) Méditation guidée ou Yoga-Nidra Voyage sonore Uniquement sur réservation : Renseignements et réservation auprès d'Aurélie Gouffran-Simon au 06 75 90 00 99 (Prévoir : Vêtements souples, tapis de yoga, zafu ou coussin, couverture ou plaid). Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Au plaisir de pratiquer ensemble.

photo Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Bien-être, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 15/03/2026

Atelier proposé : À la rencontre de soi. Au programme : Kundalini Yoga (avec Jean-Marie) Hatha Yoga (avec Aurélie) Méditation guidée ou Yoga-Nidra Voyage sonore Uniquement sur réservation : Renseignements et réservation auprès d'Aurélie Gouffran-Simon au 06 75 90 00 99 (Prévoir : Vêtements souples, tapis de yoga, zafu ou coussin, couverture ou plaid). Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Au plaisir de pratiquer ensemble.

photo Atelier Yog'art

Atelier Yog'art

Exposition, Atelier, Pour enfants

Chateaugiron 35410

Le 14/03/2026

Dans le cadre de l'exposition "Inspire" de Lucie Reverdiau - Au centre d'art Les 3 CHA  Pour les adultes, un moment unique de relaxation, pour les parents-enfants, un temps familial avec une approche ludique et imagée. Info : tapis personnel obligatoire - De 15h à 16h : Yog’art adulte - De 16h15 à 17h15 :Yog’art parent-enfant (3-6 ans)

photo Yo ga des saisons avec Aurore Fayet

Yo ga des saisons avec Aurore Fayet

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Barbaste 47230

Le 14/03/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

photo Atelier yoga enfants (3-6 ans)

Atelier yoga enfants (3-6 ans)

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier, Bien-être

Châtellerault 86100

Le 18/03/2026

A l'occasion de la Semaine de la Petite Enfance, le musée propose des ateliers de yoga en collaboration avec Baby Bulle de Mère'veille, auxiliaire de puériculture. La séance se déroule dans une salle du musée, entourée d'oeuvres, pour une expérience unique. Une véritable gym douce pour les tout-petits, favorisant l'éveil corporel et sensoriel. Sur réservation

photo Yoga Before Work - Spécial Femmes

Yoga Before Work - Spécial Femmes

Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Bayonne 64100

Le 20/03/2026

Before Work – Édition spéciale femmes Avant de démarrer la journée, offrez-vous une parenthèse rien qu’à vous. Ce before work spécialement pensé pour les femmes propose un moment de recentrage, de bien-être et d’inspiration, dans une atmosphère douce et conviviale. Le principe : prendre du temps pour soi avant le travail, partager un moment apaisant et repartir avec des conseils concrets pour se sentir bien au quotidien. Au programme : 7h30 — Cours de yoga Une séance accessible à toutes pour réveiller le corps en douceur, relâcher les tensions et commencer la journée avec sérénité et vitalité (Studio La Fauve Yoga) 8h15 – 8h45 — Petit-déjeuner healthy & talk inspirant Pour cette première rencontre : naturopathie & bien-être au travail (avec Johanna Ricard)

photo Stage de chant du monde avec l'EMIHB

Stage de chant du monde avec l'EMIHB

Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Musique du monde, Atelier, Atelier

Arette 64570

Le 14/03/2026

L'EMIHB propose un stage de chant du monde, animé par Esther Mengual, professeur de chant au sein de l'école. Au programme : un moment détente pour explorer la diversité des répertoires vocaux du monde : chants traditionnels, polyphonies, mélodies et rythmes variés. Ce stage inclura un temps de relaxation guidée (prévoyez un tapis de yoga) et se conclura par une restitution, suivie d'un moment convivial autour d'une auberge espagnole. Ouvert à tous, débutants ou confirmés. Inscription en ligne (recommandé), avant le 14 mars.

photo Atelier Yoga et Chakras

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

photo Au cœur de soi - journée bien-être

Au cœur de soi - journée bien-être

Bien-être, Atelier

Bardou 24560

Le 15/03/2026

Et si vous vous offriez une journée rien que pour vous ? Une journée pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. Au programme : - Yoga & mouvement conscient - Soin du visage - Pause gourmande conviviale - Atelier « Vos émotions, votre boussole intérieure » - Portrait de soi Une journée accessible à toutes, sans performance, sans jugement, juste un temps pour soi. Réservation obligatoire, places limitées.

photo Atelier Yoga et Chakras

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

photo Mars bleu en Val de Vienne - animations à Jourgnac

Mars bleu en Val de Vienne - animations à Jourgnac

Randonnée et balade, Atelier

Jourgnac 87800

Le 14/03/2026

Les communes et associations de Bosmie l'Aiguille, Jourgnac, Séreilhac, Saint-Priest-sous-Aixe et Saint-Martin-le-Vieux se mobilisent pour Mars bleu durant le week-end des 13 et 14 mars ! Samedi, ce sera la commune de Jourgnac qui proposera de multiples animations l'après-midi. - Dès 13h30, un atelier poneys et une chasse aux oeufs seront ouverts aux enfants accompagnés de leurs parents. - Rendez-vous à 13h45 pour les départs de la randonnée pédestre et de la randonnée VTT: les distances de ces deux randonnées seront adaptées en fonction des conditions météorologiques et du nombre de participants. - 16h30, vous pourrez assister à la conférence animée par Mireille Verdier: chercheuse à l'Université de Limoges. - 17h00, verre de l'amitié. Mais aussi: vente de gâteaux "bleus" et buvette, ateliers de yoga et de danse, exposition de voitures anciennes, atelier sur le développement durable.

photo Ateliers méditation et relaxation sonore

Ateliers méditation et relaxation sonore

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

Vic-sur-Seille 57630

Du 14/03/2026 au 08/11/2026

Dans le cadre feutré du musée, entourés d’œuvres d’art, venez profiter d’un moment de méditation sonore et de relaxation. Emmanuelle Gorius, praticienne spécialisée en yoga et méditation vous promet un voyage sensoriel pour un véritable moment de bien-être.

photo Semaine Nationale de la Petite Enfance : atelier Yoga parents enfants avec Pouss' de Yogis

Semaine Nationale de la Petite Enfance : atelier Yoga parents enfants avec Pouss' de Yogis

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Pour enfants

Biscarrosse 40600

Le 18/03/2026

Quoi de mieux pour tester ses équilibres qu'une séance de yoga en binôme ? Carole de "Pouss' De Yogis" vous accompagnera tout en douceur pour une séance complice. Sur inscription via le site de la Médiathèque - bien penser à inscrire les deux membres du binôme (l'adulte et l'enfant) Âge : entre 4 et 6 ans Matériel : tenues confortables, gourdes et tapis si vous avez

photo Semaine Nationale de la Petite Enfance : ateliers divers en autonomie

Semaine Nationale de la Petite Enfance : ateliers divers en autonomie

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être, Bien-être, Café littéraire, Pour enfants

Biscarrosse 40600

Du 17/03/2026 au 21/03/2026

Afin de fêter la Semaine Nationale de la Petite Enfance comme il se doit, vos médiathécaires ont décidé d'aménager la Salle Aliénor de la Médiathèque avec différents petits ateliers. Le thème de cette année est "Des équilibres", c'est pourquoi vous y trouverez : - Atelier "à empiler" : tout plein d'objets légers à empiler pour des cascades d'amusement et beaucoup de concentration ! - Atelier "lectures en cabanes" : des livres sur le thème "Des équilibres", soigneusement choisis par vos médiathécaires. - Atelier "émotions en folie" : entrez dans la salle et notez comment vous vous sentez, et voyez si quand vous en sortez vous êtes toujours constants ! - Atelier "livres rares" : des livres originaux rarement mis à disposition, à regarder à deux et à manipuler avec précaution. - Atelier yoga parents-enfants avec Pouss' de Yogis

photo Mars bleu en Val de Vienne - animations à Jourgnac

Mars bleu en Val de Vienne - animations à Jourgnac

Fête, Manifestation culturelle

Jourgnac 87800

Le 14/03/2026

Les communes et associations de Bosmie l'Aiguille, Jourgnac, Séreilhac, Saint-Priest-sous-Aixe et Saint-Martin-le-Vieux se mobilisent pour Mars bleu durant le week-end des 13 et 14 mars ! Samedi, ce sera la commune de Jourgnac qui proposera de multiples animations l'après-midi. - Dès 13h30, un atelier poneys et une chasse aux oeufs seront ouverts aux enfants accompagnés de leurs parents. - Rendez-vous à 13h45 pour les départs de la randonnée pédestre et de la randonnée VTT: les distances de ces deux randonnées seront adaptées en fonction des conditions météorologiques et du nombre de participants. - 16h30, vous pourrez assister à la conférence animée par Mireille Verdier: chercheuse à l'Université de Limoges. - 17h00, verre de l'amitié. Mais aussi: vente de gâteaux "bleus" et buvette, ateliers de yoga et de danse, exposition de voitures anciennes, atelier sur le développement durable.

photo Au cœur de soi - journée bien-être

Au cœur de soi - journée bien-être

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Bardou 24560

Le 15/03/2026

Et si vous vous offriez une journée rien que pour vous ? Une journée pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. Au programme : - Yoga & mouvement conscient - Soin du visage - Pause gourmande conviviale - Atelier « Vos émotions, votre boussole intérieure » - Portrait de soi Une journée accessible à toutes, sans performance, sans jugement, juste un temps pour soi. Réservation obligatoire, places limitées.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 16/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Printemps du Yoga Equinoxe

Printemps du Yoga Equinoxe

Bien-être, Chorale - Chant

Joué-sur-Erdre 44440

Le 21/03/2026

Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]

photo [Atelier] Yoga en famille

[Atelier] Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Crépy-en-Valois 60800

Du 11/10/2025 au 21/03/2026

Un samedi par mois de 10h30 à 12h, offrez-vous une parenthèse de douceur avec votre enfant le temps d’une séance de Yoga en famille animée par Viviane Seguin. Après une première découverte du yoga, vos enfants pourront rejoindre un atelier encadré par les animatrices familles pendant que vous profiterez pleinement de votre séance en toute sérénité. Des postures accessibles dans un cadre bienveillant et une ambiance détendue. Venez vivre cette belle expérience à la MJC Centre social ! Informations pratiques Espace Rameau. Inscription obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif : 5 euros par famille pour les adhérents / 7 euros pour les non adhérents.

photo Yoga de l'énergie : printemps

Yoga de l'énergie : printemps

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

photo Yoga de l'énergie : printemps

Yoga de l'énergie : printemps

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

photo Atelier relaxation sonore

Atelier relaxation sonore

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Faux 24560

Le 18/03/2026

Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Place limitée, sur inscription.

photo Massage Thaï

Massage Thaï

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

photo Massage Thaï

Massage Thaï

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

photo Atelier sonothérapie

Atelier sonothérapie

Atelier, Bien-être

Fresnoy 62770

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com

photo Forum Pro Semaine de la Petite enfance

Forum Pro Semaine de la Petite enfance

Pour enfants, Conférence - Débat

Beuzeville 27210

Le 16/03/2026

Au programme de cette journée : - le matin une conférence sur « Consentement et Intimité du jeune enfant » par Lucie Marie, Educatrice de Jeunes Enfants, Consultante en santé sexuelle et prévention des violences sexuelles 0-12 ans, fondatrice de « En corps et contes » - l'après-midi des ateliers : Médiation animale (chien et cochons d’inde et prévention à la morsure) Lutter contre la maltraitance des enfants et les violences sexuelles avec le kit « AGIR » à La Médiathèque Gestes de premiers secours pédiatriques à La Médiathèque Yoga du rire Résonnance émotionnelle - comprendre ce qui s’active en nous face aux émotions, aux refus et aux besoins d’intimité des jeunes enfants, et apprendre à se réguler pour accompagner avec justesse et respect Babygym (prévoir une tenue adaptée – déplacement de 5mn en minibus)

photo Massage enfants (3-6 ans)

Massage enfants (3-6 ans)

Bien-être, Patrimoine - Culture

Châtellerault 86100

Le 18/03/2026

A l'occasion de la Semaine de la Petite Enfance, le musée propose des ateliers de massage et de yoga en collaboration avec Baby Bulle de Mère veille, auxiliaire de puériculture. La séance se déroule dans une salle du musée, entourée d'oeuvres, pour une expérience unique. Un moment de bien-être à partager avec votre enfant, pour l'apaiser et l'éveiller en douceur. Sur réservation.

photo Programme mars la Cômerie

Programme mars la Cômerie

Photographie - Vidéo, Spectacle, Atelier

Marseille 13000

Du 04/03/2026 au 18/03/2026

Programme non exhaustif du mois de mars. Détails sur le compte instagram → Bingo Drag le 6 mars à partir de20h. Réservation des cartons sur place, venez tôt ! → Podcast Archi Différent → Cafoutch poétique & scène ouverte le 11 mars entre 19h et 21h30 → Paroles d’écritures → DJ sets (Pata Negra, Dam’s de Rue2Rome) → Concerts live (Flore Seube, Chamdou & Léa Nici) et @marseillejazzcollective → Le Cômerie Comedy Club → Sortie de résidence actoral – @gabriel__gauthier → Ateliers photo avec @helene.bellenger et Céramique avec @laurenteisler → Yoga solidaire & atelier Art & Sophrologie → Soirée jeux intergénérationnelle avec @ape_vauban_guadeloupe → Moussems de Marseille Et puis avec les beaux jours, la terrasse extérieure rouvre : on s’y retrouve pour déjeuner au soleil du mercredi au vendredi de 12h30 à 14h ou bien boire un verre en fin de journée à partir de 16h30

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo PLAISIRS EN FAMILLE - 3eme ÉDITION

PLAISIRS EN FAMILLE - 3eme ÉDITION

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Abbaretz 44170

Le 21/03/2026

Pour la 3ème année, la Communauté de Communes de Nozay renouvelle son événement « Plaisirs en famille » avec un temps de partage en famille autour de jeux et d’activités diverses, loin des écrans, avec un voyage dans le passé… le temps d’une journée. Grands-parents, parents et enfants sont invités à se retrouver autour d’activités d’autrefois: jeux en bois, les jeux d’antan, contes anciens et divers ateliers. Amusezvous autour d’une ferme en vadrouille, un orgue de barbarie, un atelier déconnecté animé par le Cybercentre, des ateliers organisés par un éducateur sportif, ainsi qu’un espace « La bibliothèque de 7 lieux » avec une sélection de documents et une séance de Yoga conté… et d’autres surprises encore! Venez partager un moment unique, en famille, sous le signe du jeu, de la découverte et de la transmission. Entrée libre et gratuite Restauration sur place

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Le printemps des Préventives

Le printemps des Préventives

Bien-être, Atelier, Concert

Bletterans 39140

Le 21/03/2026

Bletterans accueille « Le Printemps des Préventives », une journée gratuite d’animations, de rencontres et de découvertes autour du sport, du bien-être et de la prévention. De 10h à 20h, jeunes et familles pourront participer à de nombreuses activités : initiation BMX avec un membre de l’équipe de France, mur d’escalade, tir à l’arc, bubble foot, judo, ateliers créatifs et activités pour enfants. La journée proposera également des ateliers bien-être (yoga, pilates, sophrologie) et une conférence-show originale sur l’addiction aux écrans, ponctuée par des démonstrations de BMX par le rider Joris Bretagnolles. Pour clôturer l’événement, la slameuse Chloé M. montera sur scène pour un concert plein d’émotions. Animations gratuites, restauration sur place et aire de pique-nique.

Ressources supplémentaires